サプリメントの誤った飲み方
サプリメントはカテゴリ分類では食品です。しかし、医薬品とは違うからと軽い気持ちで扱っていると、飲み方を間違えてトラブルが起きることもあります。特に短い期間に、サプリメントを大量に摂取するのはとても危険なので絶対にやめましょう。
脂肪を燃やす効果があるサプリメントを多く摂取したために、肝臓への負荷が大きくなりすぎてトラブルの元になった人もいます。成分同士の相性が悪く、サプリメントと薬を合わせて飲んだら思わぬ副作用が出たという話もあります。逆に、サプリメントの作用で薬が効きすぎて問題になることもあります。
医師から処方されるワーファリンは、青汁などのビタミンＫの影響で効果が強化されることがあります。そうすると血液が医師の想定以上に凝固しにくい状態になってしまうわけです。そのため、思った以上に血液が固まりづらくなってしまうというわけです。数種類のビタミンやミネラルがサプリメントに含まれており、そのために薬の作用が変化するという事態も起こりえるそうです。
かかりつけの医師や薬剤師に正しい飲み方を確認し、納得した上でサプリメントを摂取するようにしましょう。健康に役立てるはずのサプリメントで健康を阻害してしまっては、意味のない話です。医薬品とサプリメントの相互作用だけでなく、サプリメント同士の飲み合わせによっても良くない効果が出ることがあります。飲み方で不明な点があれば、サプリメントの販売店や販売元に問い合わせるといいでしょう。